Cuidados com o corpo

Hoje vou dar algumas dicas que ajudaram bastante, para evitar certas coisas e investir em outras apenas mudando nossos hábitos e investindo em alguns produtinhos.

Para a pele:

• Use filtro solar diariamente
• Beba no mínimo 2 lítros de água por dia
• Use hidratante corporal e labial todos os dias
• Evite o uso de buchas no banho
• Evite banhos quentes e demorados

Para as unhas:

• Reduzir o trauma, ou seja, nada de roer e abrir coisas com as unhas...
• Reduzir o contato com água e detergente ~viu mãe~
• Hidratar as unhas sempre após imersão em líquidos e várias vezes ao dia
• Manter as unhas quadradas e de preferência curtas
• Dar um descanso para elas, fique um tempo sem esmaltes, deixe a respirar
• Acetona também pode danificá-las, existem várias marcas de lenços removedores de esmalte sem acetona.

Para os cabelos:

• Evite tomar banhos com água quente, ou lave apenas o cabelo sem água quente
• Hidrate toda semana, e reserve pelo menos duas hidratações no mês para os salões
• Evite o uso de secador, chapinha e babyliss, o calor danifica o cabelo
• Aposte também em receitas caseiras, há milhares delas em outros blogs
• Óleo reparador de pontas ajuda muito, mas não passe na raiz, como já diz é para as pontas
• Shampoos anti-resíduos ajudam a tirar toda sujeira acumulada, mas use apenas a cada quinze dias ou uma vez por semana (se você usar progressiva não é recomendado pois retira todo o produto)

Aproveite essas dicas e cuide-se que se sentira bem melhor, até o próximo post, beijos.
-Gabi Lobatelli